Stress
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Verschiedenes
Stress reduzieren Burnout vermeiden – resilient durch den Arbeitsalltag
Work-Life-Balance und Stressvermeidung sind heute nicht nur Psychologen und Krankenkassen ein Thema. Längst haben Unternehmer erkannt, wie wichtig eine gesunde…
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Karriere
Keinen Schritt in Richtung Burnout
Burnout ist ein Zustand emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung, der durch langfristigen Stress verursacht wird.
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Allgemein
Vieles gleichzeitig zu tun, verursacht Stress und erhöht die Fehlerquote
In früheren Zeiten galten Menschen, die mehrere Dinge gleichzeitig begannen, als verplante "Chaoten". Mittlerweile hat sich die Untugend des sogenannten…
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Allgemein
Zu viel Stress kann Rückenbeschwerden verursachen
E-Mails im Minutentakt, die Deadline rückt näher, das Telefon steht nur selten still: Täglich geht eine Vielzahl von Informationen am…
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Karriere
Hohe Belastbarkeit ist Trumpf
Wie man sich natürlich für einen stressigen Alltag wappnet Unzählige E-Mails, ständiges Telefonklingeln, dauernd neue Aufgaben vom Chef und die…
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